Régime protéiné efficace, atteignez votre poids idéal
Profitez d’un encadrement complet, basé sur une évaluation précise de votre métabolisme. Votre régime protéiné est 100% personnalisé pour un succès sans compromis.
Les 4 piliers d'un régime protéiné
Perte de poids
Perte de poids accélérée et durable : des résultats visibles dès jours 7! Notre accompagnement expert assure une perte rapide sans effet yoyo, protégeant votre santé grâce à une évaluation complète.
Contrôle de la faim
Adieu la faim et la frustration : les corps cétoniques générés par la fonte de vos graisses agissent comme un coupe-faim naturel. Suivez votre diète protéinée avec aisance, sans fringales ni sentiment de privation.
Protection musculaire
Protégez muscle et peau : nos protéines de haute qualité sont votre bouclier. Vous perdez uniquement la graisse, tout en préservant votre masse musculaire et la tonicité de votre peau contre le relâchement.
Motivation
Succès immédiat et motivation renforcée : la rapidité des résultats donne un coup de pouce psychologique crucial. Et garantit une motivation constante pour maintenir votre nouveau poids sur le long terme.
Pourquoi nous choisir?
Évaluation précise
Nos professionnelles évaluent votre métabolisme complet. Votre plan est adapté à votre corps.
Plan 100% personnalisé
Programme de diète protéinée sur mesure et conçu pour maximiser votre perte de poids.
Recettes et produits
Accès à des recettes savoureuses et à des produits certifiés protéines pour simplifier votre régime.
Soutien humain
Nous sommes plus qu’un site internet. Un suivi personnalisé est assuré par notre équipe dans 12 villes du Québec.
Tarification au régime proteiné avec nos infirmières
Première rencontre
45 minutes
65$
Rencontres
de suivi
30 minutes
45$
Des reçus pour fins d’assurance sont fournis. Certaines assurances couvrent partiellement les consultations. Nous vous recommandons de vérifier les détails auprès de votre assureur selon votre contrat.
Évaluation du régime protéiné
Faites le point sur votre situation avec une approche structurée et éprouvée. Nos 12 cliniques mettent à votre disposition des spécialistes pour des recommandations personnalisées et ciblées.
Questions fréquentes
Quel est le rôle des protéines pour la santé?
- Préserver votre masse musculaire.
- Maintenir la tonicité de la peau.
- Prévenir la fatigue, la perte de cheveux et les carences.
Elles sont indispensables pour garder un métabolisme actif, un corps fort et une santé optimale — surtout dans un parcours de perte de poids supervisé comme celui de nos cliniques.
Pourquoi aurais-je besoin d'une alimentation riche en protéines?
Les protéines permettent de préserver votre masse musculaire, d’activer votre métabolisme, de réduire les fringales et de prolonger la satiété. Elles stabilisent aussi votre énergie et votre glycémie, ce qui facilite le respect du programme et diminue les risques de rechutes. C’est un élément central de nos parcours supervisés, car une bonne base protéinée aide votre corps à brûler plus de gras… Tout en restant fort, stable et en santé.
Le régime protéiné présente-t-il des dangers ou des risques pour la santé?
Non, lorsqu’il est bien supervisé. Les risques surviennent surtout lorsque le régime est improvisé ou mal adapté aux besoins individuels. C’est pourquoi nos professionnelles évaluent votre santé, vos habitudes et vos objectifs afin d’établir un plan sécuritaire, équilibré et personnalisé. Vous progressez ainsi de façon efficace… et en toute confiance.
Combien de temps dure une diète protéinée?
- La durée varie selon votre objectif, mais le programme suit généralement quatre phases :
- Phase d’attaque : en 24–36 h, le corps épuise ses réserves de glycogène et commence à brûler les graisses.
- Phase active : la lipolyse et la cétose s’installent, favorisant une perte de gras rapide et une diminution naturelle de l’appétit.
- Phase de transition : réintroduction progressive des aliments pour stabiliser l’appétit et l’énergie.
- Phase de maintien : consolidation des résultats et retour à une alimentation équilibrée.
Au bout de combien de temps voit-on les résultats concrets?
Les résultats sont très rapides ! La plupart des personnes constatent une perte de poids visible dès la première semaine, grâce au changement métabolique induit par le programme. Par la suite, la perte de gras se poursuit de façon progressive et soutenue, surtout lorsque le plan est bien suivi et encadré.